admin

  • Ustalanie Celów w Bieganiu: Dlaczego Jest To Ważne

    Ustalanie Celów w Bieganiu: Dlaczego Jest To Ważne

    Muszę Ci powiedzieć, jak podejść do tematu celów w bieganiu, bo to naprawdę większa sprawa, niż się wydaje! Bieganie jako przygoda Słuchaj, bieganie to nie tylko jakieś śmieszne przestawianie nogami to wielka przygoda, podczas której poznajesz siebie, testujesz swoją wytrzymałość i czasem zaskakujesz sam siebie. Nieważne, czy jesteś już wytrawnym biegaczem z maratonami na…